軟らかいごはん | ちーさんのほんわかな日常

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ちーさんと ふわふわマシュマロ肌の愛娘こはるさん ほんわかな日常を綴ったブログです

今朝は2種類ごはんを作り
食べやすいものを検討DASH!

ひとつは
炊き上がった米に水を入れて蒸らしたもの
(20gに10cc)

もうひとつは
炊飯器にガラス容器を入れて米から炊いたもの
(大さじ1の米:大さじ2の水)


試食してみると
粘りが全然違うあせる
美味しさも食べやすさも
後者の勝ちパンチ!DASH!

高齢者の食事もそうだが
粘りやトロミがあった方が
口の中でバラバラせず
飲み込みやすいキラキラ

さて今日のメニューは
軟飯
大根と昆布煮物
じゃがいもスティック
麸


今日の様子は
軟飯を手でにぎりすぎて
口に届くころには指の間から
はみ出てしまっているガーンおしい
ティースプーン半分くらいは
食べたかな

じゃがいもは 昨日より上手に食べている

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明日も頑張ろうね こはるさんニコニコ