一昨日の偏頭痛が
昨晩まで続きました
あまりにもひどく
仕事も定時より1時間前に
帰らせてもらいました
家に帰ったら
旦那さんがお休みだった為、
あごだし鍋のもとで
うどんを作ってくれてました
ありがたや～
身体もあったまり
早めにお風呂に入り
ベッドで横になっておりました
朝起きたら
だいぶスッキリしてました
ただまだ、すこーし違和感あります
なるべく負担がかからないように
仕事したいと思います
そして
本日の基礎体温ですが
布団が左半分かかっていなかったからか
昨日とほぼ横ばい
布団をちゃんとかけて
暫くたってから測り直したら
36.89℃ありました
布団掛けるのに少し動いたから
上がったのかも
身体の症状は
右下腹部は時々ジンジン
薬の副作用で少し気持ち悪さがある
（ほんの少し）
手の火照りがある
このくらいです
う～ん
いつもと大して変わらないけど
デュファストン服薬してる時は
胸が痛かったけど
今の所無し
同じプラノバール飲んでる人居るのかな
もしいたら
どんな症状が出てるかしりたいな～
検索してみよっと
ビタミンDのサプリメントが
もう少しで終わりそうなので
ちょうどコストコで安くなっていた
ビタミンDサプリメントを
買ってみました
怪獣さんまたもや登場
金額は
￥1,480
￥1,180
300円引きで買えました
今飲んでる
ネイチャーメイドが無くなったら
これを飲み始めたいと思います
サプリメントとか
妊活するまで飲んだこと無かったけど
今は飲まないと
ヤバいって思っちゃうくらいになってます
タバコもやめてから
8ヶ月が経ちました
ホント妊活って
色んなメンタルを強くしてくれるなって思います
禁煙も何回も失敗してきたけど
3月の化学流産の時
スパっと辞めれた自分にビックリでした
その後特に吸いたいとも思わず
今に至ります
タバコ辞めれてほんと良かった
では
本日もお仕事頑張ろう