年末の一年のお礼も、
新しい年のご挨拶もしないまま
もうすぐ半月が経とうとしています。
何十年ぶりかにインフルエンザにかかりました・・・（´_｀illi)
つ、つらい・・・
やっと熱も下がって体もぼちぼち動かし始めました。がまだふらふら。目もシパシパ、、
無理せず！ですね！
こんな私ですが
今年もよろしくお願いします。
インフルからやっと快方に向ってる時に目にしたブログ。
そう！
そうなんですよぉ。。。
って思って読みました
「
元々の性格がイキイキと発揮されるようになる」
この表現が好き！とっても的確だぁ！！！
私もこの例のように
周りに気を配り（いや、周りを気にしてばっかりだったと思う）
周囲がトラぶらないように自分の意見はあまり言わないで
ニコニコしてた。
解りにくいだろうけど、
こうしていることが楽なんだけど、何故か苦しくて。
なら、自分の言いたい事言えば良いじゃん！
とほとんどの人が思うのかもしれない。
でも言いたい！！という訳でもない。
でも少しは言いたいかなぁ。
そうしたい。
でもできない。
なんで？なんでだろう。。。
私はダメな人間だなぁ。。。
って思ってましたが
カウンセリングを受けて。
人に気を遣えて、にこやかにしている事は悪い事じゃない、
良い部分は残していいんだよ。
だけど苦しくなってる部分は取り除いていこうね。
と言ってもらっての自分を生き生きと輝かせていく工程が
とても勉強になりました。
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自分の人生ってどうやって作ってきたの?
そんなことも少し理解できるかも
とてもわかりやすいお話をしてくださる講師と
学びを深めて受容と共感が本当にあたたかい先輩カウンセラーさんと
湘南ハピエストの仲間と
2月3日（日）
みなとみらい
お待ちしています( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎