今週期はめっちゃ長い(^_^;)
さて、今週期取り組んでみたのが
基礎体温を計らない
ということ。
取り組むほどのことでもないのですが、基礎体温を測ることをやめました。
ただ、低音期中は測ってました。
排卵のタイミングなんかもあるので。。。
でも、排卵が確認出来て以降測ってません。
一番ドキドキする高温期の基礎体温。
単純に比べることがなければ検索することができないというもの。
高温期の基礎体温って大事だけど、ものすごく振り回される材料でもある。
まだ始めて数日だけど、もう何年もやってた習慣をやめるとなると変な感じ（笑）
でも、その分ほんの数分だけど起きるまでゴロゴロできる（笑）
朝の数分って大事だわ♡