頭が痛い | ねおママの毎日奮闘記!

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日々の成長と独り言をつづります。

ここ数日頭痛が続いてる(T ^ T)


もともと頭痛持ちだから仕方ないんだけど、先月まではこんなに続くことがしばらくなかったのにまた頭痛が復活!!


偏頭痛なのかな?


最近はドライアイからくる目の奥の痛み、耳の後ろの骨の辺り?の痛み。首の後ろの筋がめっちゃはってる、うつむくと筋が引っ張られて痛い。


薬物性偏頭痛と診断されたことがあるからあまり薬は飲まないようにと思ってたけど、最近飲まないと日常生活も辛くなってきた。



どうしたら治るかな?


姿勢を気をつけたり、パソコン用の眼鏡かけたり、眼薬をこまめにしたり、ホットタオルを目にあてて緩和させてみたりするものの効果なし(>_<)


頭痛いのは辛いわ(。-_-。)