予報が

雨予報だったのに、雨上がった

早速ウォーキングへ

暑くなってきたから歩くのしんどいけど、汗かくとスッキリして気持ちいい

来週のおやつも作ってみた

アーモンド、くるみ、レーズン入りクッキー

全粒粉で油分使わず、砂糖ではなくはちみつで甘味を

ダイエット向けクッキーなのだ

さて、一休み