睡眠全然熟睡できなかった 気分的には半分起きてた感じよくねれない時って頭痛くなります。 また頭痛との戦いだな 今日も穏やかに過ごしたいな 朝ごはん プリンパンヨーグルトラテもも お弁当ごはんレタス大豆卵焼きコロッケカニカマ蒲鉾ウインナーこんにゃくゼリー 今日も蒸し暑いな