止まらない！！！

今日はいつも以上に蒸し暑いな

ちょっと動いただけで汗が吹き出てくる

汗が止まらない

会社着いたら汗ふきシートの活躍だな

朝ごはん

ホットック

あべかわもち

もも

ラテ

ヨーグルト

今日は朝から食べ過ぎた

ホットック温めたら美味しかった

お弁当

ごはん

レタス

黒豆

ホウレン草のごまあえ

一口カツ

ウインナー

ちくわ

こんにゃくゼリー

今日は遅番

ゆっくり仕事しようかな