煎り大豆を甘辛く味付けしたもの
調理法はいたってシンプル！
大豆を食べはじめてからちょっとした変化が
まず、頑固な便秘が解消されつつある
なにやってもダメだったのにいい効果
ダイエットするにも腸内環境を整えないとダメって聞いたことがあるからちょっと位は効果あるのかな
あとは効果を期待してるのが、女性ホルモン
似たような性質を持ってるみたいだからきれいになるためにも
それだけじゃなくて、もともと出てなくちゃいけないホルモンが出てない私
だからPMSとかひどい状態になってるからその改善にも期待して
あとは疲労回復にいいお手軽食品を見つけるだけです
そろそろリポＤの効果にも限界が
何かおすすめのがあれば教えてください
