なんだか太ももが痛いなぁ
運動もしてないのにって考えてたら原因が分かった
久しく履いてなかったヒールの靴が原因と思われます
最近ぺちゃんこの靴しか履いてなかったから変なところに力が入ってるんだろうね
たまにはヒールの靴もはかなきゃね
今日の朝ごはん
今日は甘いものです
モンブラン
レタス
ウインナー
イチゴ
ラテ
お弁当は
鮭寿司
梅干し
レタス
しょうが焼き
カニカマ
ハム
ウインナー
卵焼き
イチゴ
今日はお肉がいっぱいだぁ
連休中日に遅番
今日は１日長いなぁ