ストレス解消方法 | ねおママの毎日奮闘記!

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日々の成長と独り言をつづります。

ストレスをどう解消していいかわからない。


最近異常にイライラする。


妹が家を出てから余計に。


今までは妹がクッションになってたからストレスを感じないようにしていたのかもしれない。

でも今はその緩衝剤がないから余計にストレスを感じるのかもしれない。


家で愚痴を言えば自分を完全に否定されることしか言われない。


自分は思う存分愚痴ってるくせに。


妹への愛情は半端ない。

私は…


結局我慢なんです。

自分のことは言えない、言わしてもらえない。
病気になれば愛情は注がれますが普通なら我慢するしかないんです。


小さい頃からずっとずっとずっとずっと…