寒いですねぇ~ | ねおママの毎日奮闘記!
毎日同じ言葉しか出てこない

朝晩のバイクで顔が凍りそう

もう少し暖かくなればいいのに

でも暖かくなったら次は花粉と戦わなくては

どっちにしても大変だわ

今日も朝からもりもりです

ごはん入り豆乳スープ春雨200
ヨーグルト150
いちご15
ラテ80
みかん18
合計463キロカロリー
スープ春雨を豆乳で作るとめちゃうまです!
豪華なお弁当
ごはん108
梅干し10
卵焼き9
金時まめ31
ほうれん草のごま和え30
えびの天ぷら50
舞茸の天ぷら24
レタス1
カニカマ11
ウィンナー32
みかん37
合計343キロカロリー
ごはんが見えなくなるくらいのおかず

すてきだわぁ


