睡眠

今日は全然寝られなかった

一昨日位から全身がだるくて頭痛がひどい

何故なんだ？

今日は産業医との面談もある。

どうなることやら。

今日は朝から食べ過ぎた。

パン

りんご

柿

みかん

ヨーグルト

ラテ

パンが多かった。

お弁当は

ご飯

ひじきの炊いたもの

レタス

しょうが焼き

魚肉ソーセージ

卵焼き

カニカマ

みかん

毎日よく食べるよ

だから痩せないんだね