この土日ほんとなーんにもしなかった
いわゆる引きこもりってやつ
どっか行けばいいんだろうけど、行くところもないしお金も給料日前でないしほんとぼーっとしてた
もっとアクティブに動けたらいいんだけど
最近過呼吸なかったのに、過呼吸おこったストレスがなくなることってないもんね
ストレスがなくなることってないもんね辛いとしか言いようがない
とりあえず朝ごはん
あずきパン
スノーボール
りんご
ヨーグルト
ラテ
お昼は
焼きおにぎり
たけのこ
卵焼き
魚肉ソーセージ
レタス
きゅうりの漬物
りんご
緑色がなかったからきゅうりをプラスした
今日も１日眠いけど乗りきらないと
なんだかご飯が全体的にちゃいろいなぁ。。。
