こんばんは！
マタニティヨガでなくとも
何にでも向き不向きはあると思うんです。
それはわかってるんです。
実は7月に一度救急車で運ばれまして、
その時に体調が少しだけ悪いぐらいだったんですが
体力ないといけないなと思ってオンラインヨガの体験をしてみたんですね
30分のレッスンで、
汗だくになり、
そのあとのアンケートで爆睡して
画面の向こうで名前を呼ばれ続けたのに
豚みたいに寝続けたんです。
もちろん起きたら
画面真っ暗でした
（申し訳ない）
それでそのあと水分をきちんととらなかったので
脱水症状とか色々重なって
目眩とか動悸で
救急車で運ばれたけど
異常なしで翌日退院しました
何人かのお医者さん全員から
『ヨガやってたの？』
私『いや、三年ぐらいやってないです』
『…何でヨガしたの(°▽°)』
と怒られ続けました。
反省してます
そんなことがあったので、
ヨガが怖いんです
でも、ヨガに悪いところは一つもありません。
ぶっちぎりでわたしだけが悪いです
なので、昨日からゆっくり動いていて
呼吸法もゆっくりやってみてます。
今日は少し良さそうだったから
ゆっくり体調回復できるように頑張ろう
さて、今日の3歳息子の帰宅後の遊びは
【牛乳プリンづくり】です
まず、昨日作ったパソコンの画面に
こう書いておきました。
帰ってきた息子はこれを読んでテンション爆上がりです
でももちろんうまくはいきません。
まだ3歳ですから。
まずは牛乳とお砂糖の味見が
彼の仕事です。
ハカリではネジを回してあそんでいますが
牛乳を注いだりするのは何とか手伝ってくれました！
でもやっぱり難しかった…！！
文字が多すぎたようで
読むのに飽きていたので
もう少し短くしてみよう。
今は息子がお風呂に入っているので
さっきの裏紙を使って
プチ問題を作っておきました
さぁどうなるか楽しみです
今週末は
プチ縁日してみようと思ってます
頑張るぞーー！！
ご覧いただき、ありがとうございました