下剤依存症克服

下剤に頼ってもう1年以上

自分では依存症だとは思ってませんでした。

もともと便秘がひどかったので使いはじめたのですが、知らぬ間にダイエット目的にしてました。

食べたら早くださないと太ってしまうのではないかと不安になり、

それでも食欲が抑えられない…

これから腸に良い食べ物や運動しながら下剤なしでも排便できる体にしていきたいと思います。