野菜をたくさん摂るために 野菜をたくさん 色を多くすることで種類や数が増える 生野菜 ほうれん草のサラダ ベーコンエッグ プチトマト3色 グリーンスムージー ほぼ毎朝の目玉焼き🍳娘2の希望は黄身の上の膜の部分まで白身は固めて、でも黄身は半熟 これがなかなか難しい うっかりしていると黄身か固まり過ぎてしまう 朝はいろいろ並行してやっているのでうっかりしがち 今日はまずまず🍳 #朝食 #breakfast #糖質オフ #低糖質ごはん #ロカボ #lawcarbo #instafood #foodstagram ゆきさん(@yukko_mocha)がシェアした投稿 - 2017 Jun 4 4:43pm PDT
