お腹がすいてるわけではないのだけど
やたらと食べたい。
確実に普段より食べている。
甘い物、決してキライではない。
食べるときは美味しいと思う。
でも あとで気持ち悪くなる。
だからニガテ。
加えて身体のこともあって糖質は普段から制限している。
だから いつもなら甘い物はそれほど食べるほうではない。
なのに食べたくなるし食べてしまっている。
ものすごい罪悪感。
そして胃が重い。
食べたくても ろくに受け付けないときもあるのに
時々こうしてバカ食いしてしまう。
来週、健康診断があるのに これでは また 不健康診断。