デールのご飯シーバにしたけど…ジム活と夕食は和幸！

デールちゃんが小粒ご飯は好きじゃ無いと言うので

8の日のヨーカ堂で

ジム友さんのにゃんずが特別な時

シーバを食べさせてあげる話を聞いて

シーバを買って来たら

えー

やだ〜

これも小粒じゃん

デールごめんね🙏

NEWバージョンじゃなくて

箱📦入り買えば良かった

今日のジム活は

本当にありがとうございます♪😊

朝のシェイプエアロは満員で出れなかったものの

予約済みの

シェイプステップ

空きありの

松純パンプ45  60番懐かし

松純の計らいで巻き巻きでやってくれた事と

パンプ片付けはジム友さんのフォローのおかげで

空き1の

ボディーバランスもできました

そして

コンバットもキャンセル待ち1で無事に完了

今日もビール🍻🍻4杯分の4本達成

ビールは🍺2杯でしたが

今日は

和幸のとんかつへ

主人は相変わらず

おろしトンカツ

あっおろしの上にソースかけちゃった

私は毎回違って今日は

海老🦐ロースカツ

今日もぐっすり寝れそうです。

お休みなさい