ゆるダイエット日記

10月からゆるゆるやってる、ダイエット。

とりあえず、家にいるときはお菓子を食べないというのを基本に、おうち粗食ご飯をすすめてます。

あとは、体重をちょこちょことはかること。

この時期は飲み会も増えるので、今月は維持目標だけど、とりあえず今朝の体重、ここ数年で一番痩せてる♪

まあ、0点何キロの誤差の範囲なので、また残ってるいくつかの忘年会で、がっとまた戻るのだろうけど…。

こないだのお菓子教室のチョコタルト。

また自分でも作らなくちゃ。

昨夜の夜カフェは、コメダ。ラストオーダーぎりぎりでした☆

夜だから、私はシナモン紅茶などを。

おなか減ってる人は、ミニのカツプレート

結構ボリューミー。

そしてちょっと、もらっちゃった。

熱々でした♪

すごいカロリーの新商品が…

カツをかじって寝たけど、体重はセーフ。

今日も日中は、控えめに食べてます♪

年があけたら、またもう2キロを、がんばって落とすぞ！

問題は、下半身なのよね…お肉が相変わらずすごくて、温泉で太ももとかもみながら恐ろしくなるよ（笑）

冬休み中は、ジムも毎日行こうっと。