年末も押し迫った頃、家族忘年会は近くのお好み焼き屋さんへ。
まだ年末の話かーい
和良家 さん。
和良家 来住店
松山市来住町483-1
11時半~15時
17時~21時半
水曜定休
テイクアウトもできるし、時間限定で?出前もあったと思う。
塩焼きそば。
わ~い♪
私はねぎいっぱいのせてもらった。
長男は関西風。
満足☆
鉄板焼きには、ビールだね~
やっと去年のお店ストックが終わったので、今年もたくさん食べるよ~のお店紹介に次回から突入します♪♪
皆様、今年もどうぞ当ブログをよろしくお願いします
さて、今日は、せっかくの日本一の玉子を使おう♪
米粉を水で溶いたものと、天然酵母のパン粉で衣づけ。
日本一の卵3個使用☆
3個で240円!
でけた~
これ、昨日食べた鳥つねさんの親子丼よりも、おいしい!って言ってくれたよ~♪
ご飯、黒豆玄米。
黒豆は私が食べます☆
3ぶづきに精米して炊いてるけど、次男が白いのがいいな~どんどん玄米に近づいてるしって言うから、明日は5ぶづきにします
切干大根と、厚揚げと、お野菜の煮物に。
水分大目にしておけば、同じことだよね~
こちらもしょうがをたっぷり。
イカと大根の煮物に。
どうぞ!
しかしおやつが多い最近なので、体重が…
今日は朝から仕事忙しくて、お昼ごはんが14時半だったりしたけど、夜は珍しく仕事なくて、久しぶりにホットヨガに行きました。
すっごく気持ちよかったー
体がほんとにすっきり。
最後のクールダウンで、真っ暗なホットスタジオの中、大の字に横になって、子供たちのこと考えてたら涙が出た~
大好き大好きって思って、さりげなく手でふいても、涙がとまらなくなっちゃった。
ヨガっていいな。
気持ちいい汗もかいて。もうちょっと頻度あげて行きたいな。