わ~金曜日だ!♪


仕事のあと、お友達と色々おしゃべりして。

新しい仕事で、お友達がいっぱいできそうな予感☆


来週からはいよいよ、本格始動です。

自主学習もしないといけないって思います。

がんばろー!


帰りおなかすいて、ガロパン でパンを買って(夕方だったから、またパン1個おまけしてもらった~ラブラブ)、食べながら自転車走行自転車


さつまいもと黒ゴマのベーグル

私も同じベーグル焼くんだけど、ガロパンのもおいしい。


1個、こぎながら完食ヘ(゚∀゚*)ノ

お友達に目撃されてた…


お買い物しながら同じマンションのお友達に会ってしゃべり、小学校の役員のお友達に会ってしゃべり。


黒ゴマ歯についてなかったかなあせる


帰ったらもう6時前だったえっ

夕飯作りながら、ガロパンの、レーズンのパンをさらに食べちゃう。


chip&chips-bread

この、天然酵母な感じの表面がいいよね。

おいしい!

小さいけど200円。


パン2個も食べちゃったから、夕飯は、ちょびっとにしておいたよ。

ダイエットしなきゃグー


、「バナナチョコケーキが食べたい」って次男 が言ってたから、夕飯後に焼いてあげたよ。


なたね油、米粉と小麦粉、てんさい糖、ゲランドの塩、ベーキングパウダー(ノンアルミ)、バナナ2本、豆乳、卵、チョコチップ。

そして、コクを出すために、ヘーゼルナッツパウダー

ナッツのパウダーはおいしいよね。

アーモンドパウダーも大好き。


chip&chips-cake

手前のつぶつぶが、ヘーゼル。

子供達のだし、卵1個入れちゃいました。

卵こないだ買ったの。

買ったからには、感謝してありがたくいただきます♪


chip&chips-cake

熱々を切り分けて、ダッシュで少林寺の練習へ。


なんちゃって黒帯だな~…

最近ちょっと練習サボり気味だったら、結構忘れてるのあせる


ちゃんと練習にも行って、復習もしないとね。




なんだか最近、ますます交友関係が広がってる感じがするよ。

ほんとに周りの人には恵まれてるなあって思う。

ゆっくりしゃべりたい人が、いっぱいいるの。


いろんな人と話して、たくさんのことを交換しあって、共有して、楽しくなって。

そして、そんな人たちのためにできることがあったら、どんどんしたいなって思う。


私、建前ってあまり言えないので、本音でどんどん行きます。

だから皆にも本音で来てほしい~


どんな人にも、めいっぱいの私の気持ち(愛かな??)を感じてもらえたら、うれしいな。


私といたら、楽しくなる、とか、元気になるとか、刺激もらえる~とか、いろんなこと言ってもらえるの。

とってもうれしい。


笑うだけじゃなくて、一緒に泣きたい人もいるの。

考えたら、今も涙が出てきちゃう。


私に出来ることなんて、ほんとにしれてるんだけど。

一緒に笑ったり、泣いたり、怒ったり、考えたり、したい人がいっぱいいる。

これってすごく幸せなことだと思う。


私の愛をいっぱいあげたいって思うんだけど、きっと、私のほうがいっぱい皆からもらってるような気がする。


いつも自分に素直に、心を開いていたいと思う。

だから、嫌なときは嫌って言うの。

それでも、皆受け入れてくれてる。


ありがとう。

今度はなんだかうれしくって、涙出ちゃうな。


う~毎日なんだか、幸せだし、充実してるなあ。


「Chipちゃんは、身を粉にして人のためにがんばっちゃうからね。あまりがんばりすぎちゃだめよ。また色々話そうね」って昨日メールくれたMちゃん。

ありがとう。

「いないから寂しかった~。また皆で会って笑いたいね」って言ってくれた、Mちゃん。(あ、イニシャル一緒だ♪)私に刺激もらってって、運動始めたんだね~無理しないでね。ゆっくり飲みたいね~♪


書ききれないくらい、いっぱいうれしいメールとか言葉をもらいます。

いつもありがとう。


月がきれいなの。

それだけでも、うれしくなるね音譜