残念なことあせる


chip&chips-残念


今月の次男のチャレンジを出そうと思って見たら。


病気は○○に向かう、ってちゃんと読みなさいよ~(^_^;)

これじゃかいぼう、でしょ。


こないだワンデイシェフ用の試食会で焼いた、よもぎあんクッキー。


chip&chips-クッキー


よもぎおいしいな♪

シーズンはあとちょっとよね。


米粉と、アーモンドプードルで。



chip&chips-pudding2


有機豆乳の、豆乳プリン

これ簡単だし、すっごくおいしいのラブラブ


上のオレンジシロップは、オレンジジュースを煮詰めたものなの。

chip&chips-pudding


ストレートのジュースって、案外売ってないのよ。

濃縮還元って、添加物が入ってるから、煮詰めたりするとその味が舌に残っちゃうんだって。



ジュースと言えば、今日は午後スタバへ。

色々集中してやろうと思って、いっぱい荷物持っていったの。


いつものタンブラーも持っていって、ドリップコーヒー飲んで、100円でお代わりもしよう♪って思ってたんだけど。


どうーーーーーしても、体がコーヒーいらないって

頭ではコーヒー飲もうってうきうきしてたのに~


ごり押しで飲んじゃおうと思ったんだけど、どうしてもどうしても、体がいらないと言うので

しばしレジの前で考えて。


オレンジジュースに。


210円。

KAGOMEって書いてあるし。

濃縮還元だし。


chip&chips-juice


ほんとに体がコーヒーいらなかったのね…

時々体がいらないっていうのあるけど、こんなに強烈なのははじめてかも。


「マンゴーのフラペチーノもありますよ♪」って言われたんだけど。

きっと甘いでしょ。

甘いのも全然いらなかったの。


レジにいっぱい、小さくカットしたシフォンケーキもあって。

「ご試食いかがですか?ラブラブ

って言われたんだけど、それも全然いらなかった。


いつもならやった~!って食べるのにね。




そうそう、本屋で立ち読みしたマクロビの本

色々とへ~!っていうことが書いてあったんだけど、はと麦のくだりがあったの。


私もいつも玄米に入れて、黒豆黒米などなどと一緒に炊いて食べてるラブラブ


はと麦がお肌にいいのは知ってたんだけど、本によると、はと麦はバストアップにもなるってあったの(*^.^*)

マッサージだけじゃなくて、はと麦も効いていたのねっ(≧▽≦)

楊貴妃も食べていたらしい音譜


本には黒豆のくだりもあった

詳しくはすっかり忘れたけど、すごく女性には黒豆もいいみたいなこと書いてあったと思う。

煮汁もすごくいいの。

昨日のマクロビデザートみたいに、煮汁ごと少し甘くしてゼリーにしちゃうのもいいし。

私、豆は甘くなくて全然いいから、玄米と一緒に炊いちゃうのがやっぱり一番いいかも♪


小豆と玄米炊くのも好き。

小豆も、あんこにするのもいいけど、塩で炊いて食べるのもおいしい。



女性にはマクロビってすごくいいんだと思うなー。

100パーセントできなくても全然いいと思う。

少し心がけるだけでも、体が全然変わってくるよ♪


chip&chips-bread

夜、ライ麦入り食パンを焼く。


寝る前の長男が、早く焼きたてパン食べたい!と待っていたから、余熱が不十分で。

色づきの薄い食パンになっちゃった(・_・;)


熱々のをカットするのは大変。

ちょっとつぶれちゃった汗