体重減ってきています！！
ちぴとです♪
今日は約１週間ぶりに走ってきましたよ。
最近なかなか忙しくて、そして雨だったりと走れなかったぁ。
なので１時間は走れず・・・。
（８時過ぎなのにめっちゃ太陽ガンガンだし）
４０分過ぎから歩いてました。
でもでも・・・。
確実に体重減ってきてます！！
走り終わって一番少ない時の状況ですが７５ｋｇ達成！
３～４ｋｇは減ったと思います。
ただの夏やせという説もありますが・・・。
コツコツやっていきたいと思います。
あー、あちぃ。
シャワー浴びたにもかかわらず今も汗ダラダラです（笑）