今日は帰ってきて時間があったので
お菓子も作っちゃった♥︎

ご飯は相変わらずタンパク質
たくさん取るために鶏胸肉☺︎

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これはちょー簡単!

鶏胸肉とアスパラと好きなキノコ
を痛めて塩コショウ&レモンで
味付けするだけだよーー。

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あとは青のり出し巻き卵♥︎

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昔から出し巻き卵作るのが得意。笑
よっっとひっくり返すのがすき♡

豆腐ドーナツは作りすぎたから
ご近所さんにくばろーっと☺︎

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豆腐が半分入ってるから
すごくヘルシーでふわっふわなの。
これハマりそぉぉ♥︎

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いつも周りに配るときは、
100均のお菓子袋が助かるーー♥︎

これは、今日買ったお菓子☺︎
TODAY'S SPECIALのお菓子
ヘルシーだしめっちゃ美味しい!

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甘いものも我慢したくないからね。

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あーお腹いっぱい♡しあわへ。


ばいちゃ!