久しぶりに体重計にのったら、
想定外の増加でした
確か2024年は、
何年ぶりかに体調不良なしで、
ダイエット成功？で50キロを切ったはず
おかしい、、、
いや、
単なるお菓子の食べ過ぎだけどね
クリスマスから年始にかけて、
頂き物のスイーツが仏壇の前に鎮座してます。
日持ちのするクッキーがあと3種類…
冬は足首を覆うブーツを履き、
転倒防止にペンギン歩きをするため、
ほんと良くないですねー
朝ヨガもスペースの関係でお休み中。
太る訳です。
お菓子がなくなったら、
気持ちを切り替えて、
太らない生活習慣に変えていきます
悪くないけど、
いつものミスドの方が私好みでした〜