おはようございます☀️
今朝はとっても綺麗な青空が
広がっている岡山です
昨日の夜 いつもの様に ワンダーコアで
腹筋をしていたら（唯一の運動です笑)
バキッて音がしたので びっくりして
見てみたら 右側のバネの部分が
破損してしまって 全然動かなくなって
しまいました
2年半ほどの頑張ってくれたのですが
やり方が違うのか結局下っ腹は引っ込み
ませんでしたが 背中のお肉は
引き締まった気はします...
唯一の運動だったので 同じ様な
手軽に出来る健康器具を買おうか
どうしようか 悩み中です
相変わらず 場所を選ぶこと無く
健気に咲いてくれているグリーンアイス
まるで ブーケの様に咲いてくれてます
今日もご訪問頂き
ありがとうございます
心から感謝します
今日も ふわほわ幸せな
1日でありますように
心から願いを込めて.+*:ﾟ+｡.☆