病院に到着後すぐに内診され、子宮口６ｃｍでだいぶ進んでいました。
ＬＤＲに移動し、それでもしんちゃんがいないから陣痛の間にビデオをセットし、カメラの使い方を付き添ってきてくれたちぺママに説明し、ソフロロジーのＣＤをかけ、しんちゃんと電話して…
意外と余裕だったな…（笑）
そうこうしている間に陣痛間隔も４分を切り、だんだんと痛みも強くなってきました。
横向きで寝て、背中をさすってもらってもだんだん耐えきれない痛みと戦いながら次第にいきみたくなってきて…
でもまだ病院に着いて２時間程度だったので
『いきみたくなってきたーーー
』
とちぺママに言っても
『そんなわけないよ』
と言われてしまいました
助産師さんが様子を見に来てくれたときに、『すごくいい陣痛来てるね』と言われて
『いきみたくなってきたんですけど…』と言うともう一度内診してくれて、なんと子宮口全開していました
すぐに出産体制にチェンジして、いよいよここからお産の始まりです
今回はソフロロジー法での出産を希望していたので、イメージトレーニングどおりに呼吸することを心がけました。陣痛が辛くてもひたすら深呼吸…
普通お産に入ると胎動が治まるのですが、次男の場合ずーっと胎動があって、お腹をドンドンと蹴られると陣痛が来るというのを繰り返し…
いよいよ頭が出る！という時になるともう痛みＭＡＸ
でも傷を最小限にするためにここから一気に速度を落とされます。
ゆっくり深呼吸をするように言われ、ほんとはもうポーンと産んでしまいたかったけれどあの傷の痛みをまた堪えるのは辛いと思い、助産師さんの言うとおりにしっかり深呼吸をするように頑張りました。
そして、頭が見え隠れしてきたときに助産師さんがちぺママに『お母さん、頭出てきましたよ！見えますか？』と見せてあげていて、ちぺママ感動して涙していました。
ゆっくりとソフロロジーの呼吸で陣痛に合わせていると、何回目かの陣痛の波で頭が出てきました。
その後、肩が出てにゅるんっと全身が出た感覚がありました。
すっきりーーーー
出産って、こんなにすっきりするものなのかとはじめて知りました（笑）
そして、その直後に産声を聞くことができました。
ものすごくかわいい産声で、聞いた瞬間『かわいい～～～
』と言ってしまったほど。
結局わたしのお産は、陣痛が来てからなんと３時間３２分という驚異的早さで終わってしまいました。
助産師さんいわく、『マタニティクラスで見るお産のビデオ並みの安産でしたよ。』だそうです
前回は、誘発剤を使い切開、吸引されお腹もグイグイ押されての出産だったので、なんとか無事に産ませてもらった感が強かったのですが、今回は自分の力で出産した達成感がありました。
出産って、こういうものなのかと感動しました。
正直、陣痛の痛さは前回よりも強く感じましたがそれでもやっぱり楽でした。
そして何より産後の回復が早い早い…
陣痛時間も短いので体力もそんなに使っていないし、ソフロロジーが良かったのか筋肉痛にもならず。
出産０日から母子同室にしてもらいました。
ちなみにしんちゃんですが、もちろん間に合わず…
朝北見を出発してもらい、午後からチビしんと一緒にご対面してもらいました
立会できなかったのは残念でしたが、母子ともに無事に出産を終えることができたので、それだけでもう何もいうことはありません。
いいお産をさせてもらえて良かったです。
以上、次男出産記録でした。
って感じでした