今日は、初めてのマタニティヨガに行ってきました
妊娠してからピラティスに通えなくなってしまったので
運動不足だし、体動かしたいけど勝手なことしちゃいけないし…
で、病院で開催しているマタニティ・ヨガに通うことにしました。
16週が過ぎたらOKということで早速予約しました。
なんとなく、ゆるーい感じなのかなと思っていたのですが・・・
予想に反してめっちゃキツイ
普通のヨガか、それ以上にハードでした…
周りはみんな大きなおなかの妊婦さんばかり。
ぺちゃんこなお腹は私一人でした。
こんなに早くから張りきって通う人いないのかも（笑）
でも、早い方が良いらしいので頑張って毎週通います
久々に運動して、スッキリしたー