８日、仕事中子どもを抱っこした時に、
“ヴッ…”と激痛が腰にはしった
その日は、１日何とか耐えて、次の日の朝、めちゃ痛かったから、朝園長先生に話して、病院行かせてもらい、昼から半休で帰らせてもらった(>_<)
そして、その接骨院に２・３日通うように言われたから、昨日も行った。
でも、今朝起きたら、何か悪化してる感じ
今日も何とか仕事行ったけど、腰痛すぎて腰曲がったまま、伸ばすことも出来ずに、半日頑張った
でも、腰をかばいすぎて、違うとこも痛くなってきて保育園の車で事務の先生に送り迎えしてもらい、違う接骨院へ。
保育園の車で事務の先生に送り迎えしてもらい、違う接骨院へ。“うつ伏せ寝して下さい”と言われ、痛すぎて、少し泣いてしまった
今日は、コルセットもしてもらい、腰を冷やしてもらったり、起き上がり方や立ち上がり方を教えてもらった
“こんなんで、よく午前中仕事行ったね”って、病院の先生も驚いてたけどね
“頑張りました”って伝えときました。
明日は、親子小運動会。昼からの会議は帰っていいと言われたけど、朝は、保護者の手前出勤するように言われた
ゆっくり休みたい…
でも、あと半日頑張らないと…。
はぁ、健康管理も出来ないって、社会人として最悪やな