☆結果…☆

おはよう～


昨日は友達と買い物行って手帳買ってきた



じゃーーぁぁんっ










大きいのにしたよ
書きやすそう～


ダイエットについても書き込めるわ



さて、
タイトルの結果なんだけど…


10月に旦那ｸﾝの会社で健康診断がありその結果が早くも届いた



……



はい…



『肥満です』


ヤバイことに


中性脂肪
コレステロール
血糖


が高めでした



ショックだわ……



運動して痩せないと、
心筋梗塞とか脳梗塞とか糖尿病になってしまう…


死にたくないから頑張ります


今日夕方から予定あるから午前中にウォーキング行ってきます