東京ガスの料理教室に行ってきました( •̀ᴗ•́ )و ̑̑
タイ料理研究家の味澤ペンシー先生監修
『美味しい・ヘルシーおしゃれなタイのお惣菜』
*ムー・ヤーン(豚肉のグリル・スパイシーソース添え)
*クン・ラートソース・マッカーム(海老のタマリンドンソースがけ)
*ヤム・マラー(ゴーヤのスパイシーサラダ)
*トゥアダム・ケーンブアット(金時豆のココナッツミルクぜんざい)
*タイ香り米(ジャスミンライス)
初めましての調味料や野菜もあって楽しかったです( ´_ゝ`)
タマリンド↓
豆科の植物をペースト状にしたものらしい。
すっぱい。
梅干しでも代用可らしい。でも、梅干しには塩分が入っているので、難しいかな。
ホムデン↓
赤小玉ねぎ。
手に入らない場合は、紫玉ねぎでも代用可。
ココナッツシュガー↓
シーユーカオ↓
日本で言う薄口醤油みたいなもの。
シーズニングソース↓
日本で言う薄口醤油みたいなのに旨味を加えたもの。
ご存知、ナンプラー↓
ココナッツミルクとチリパウダー(たぶん)↓
タイは暑い国だから、辛味と塩味が強いそうです。
辛さを和らげるには甘さしかないから、デザートなどは爆発的に甘いそうです。
ニンニクもそんなに使うの!?って思うくらい使いますが、ニンニクの臭みも感じなく、ただただ美味しかったです。
どの料理も美味しかったです(*Ü*)
特にお気に入りは、タマリンドンソース♡
お家でも作りたいです(´-`).。oO(野望
材料そろえるのは大変ですが…(笑)
帰りに、ジャスミンライスもいただいて大満足でした( ˙³˙)*
最後に、ピピッとコンロが欲しくなりました。
狭い家だから買えないけど(´;ω;`)
ご飯も自動で炊いてくれるなんて、素敵すぎる!!
iPhoneからの投稿
タイ料理研究家の味澤ペンシー先生監修
『美味しい・ヘルシーおしゃれなタイのお惣菜』
*ムー・ヤーン(豚肉のグリル・スパイシーソース添え)
*クン・ラートソース・マッカーム(海老のタマリンドンソースがけ)
*ヤム・マラー(ゴーヤのスパイシーサラダ)
*トゥアダム・ケーンブアット(金時豆のココナッツミルクぜんざい)
*タイ香り米(ジャスミンライス)
初めましての調味料や野菜もあって楽しかったです( ´_ゝ`)
タマリンド↓
豆科の植物をペースト状にしたものらしい。
すっぱい。
梅干しでも代用可らしい。でも、梅干しには塩分が入っているので、難しいかな。
ホムデン↓
赤小玉ねぎ。
手に入らない場合は、紫玉ねぎでも代用可。
ココナッツシュガー↓
シーユーカオ↓
日本で言う薄口醤油みたいなもの。
シーズニングソース↓
日本で言う薄口醤油みたいなのに旨味を加えたもの。
ご存知、ナンプラー↓
ココナッツミルクとチリパウダー(たぶん)↓
タイは暑い国だから、辛味と塩味が強いそうです。
辛さを和らげるには甘さしかないから、デザートなどは爆発的に甘いそうです。
ニンニクもそんなに使うの!?って思うくらい使いますが、ニンニクの臭みも感じなく、ただただ美味しかったです。
どの料理も美味しかったです(*Ü*)
特にお気に入りは、タマリンドンソース♡
お家でも作りたいです(´-`).。oO(野望
材料そろえるのは大変ですが…(笑)
帰りに、ジャスミンライスもいただいて大満足でした( ˙³˙)*
最後に、ピピッとコンロが欲しくなりました。
狭い家だから買えないけど(´;ω;`)
ご飯も自動で炊いてくれるなんて、素敵すぎる!!
iPhoneからの投稿








