心境の変化があったのは1週間過ぎたあたり。
落ち込んで泣いて、ずーっとネガティブでいることにだんだん疲れてきました。
赤ちゃんのことばかり考えて、不安になって。
でも、どんなに泣いても赤ちゃんは出来ない。
出来ないどころかストレスで胃が痛くなるばかり。
笑って過ごしても、落ち込んで過ごしても
目の前にある現実、現状は何一つ変わらない。
むしろネガティブでいることは人生のマイナスでしかない。
これからいつ終わるかわからない不妊治療、仮に10年間、私は毎日こんな風に過ごすのか？と思うとぞっとしました。
どうせ今ある現実が何も変わらないなら、不妊治療に囚われるのはもうやめよう、、、
旦那さんに辛く当たって傷付けて、自分も嫌な思いをして。人生の貴重な時間を台無しにしているのは紛れもなく自分。
そう考えると、自分の態度や自分の姿勢がバカバカしく思えてきました。
もっと自分の時間を有意義に使おう。
それからは、あまり不妊治療のことばかり考えないようになりました。不安過ぎて色んな記事を読み漁っていましたが、段々検索すること自体減っていき、携帯と睨めっこすることがなくなっていきました。
その代わりに、Netflixでアニメを見始めたり漫画を買ってみたり運動する時間に充てたり自炊したり、、、
そうするうちに、前は頭の中が
無精子症、不妊治療、お金、不妊治療、子どもできない、不妊治療、不妊治療、、、
だったのが
鬼滅の刃(漫画)、ハイキュー(アニメ)、ジブリ、ウォーキング、ダンス、不妊治療、仕事、料理、ネコ
に変わっていきました。(これが有意義かと言われたら全く有意義ではないんですが笑)
少なくとも鬱状態から抜け出し、以前のように毎日楽しく過ごせるようなってきました。
まだ私は本当の不妊治療を経験していないし、これから想像を絶するような辛いことが待ってるんだと思います。
でも、少なくとも今、自分の心が保てるうちは
自分の人生を不妊治療に奪われてしまわないよう
旦那さんとの時間を大切にしようと思います。