睡眠時間が足りているのか。答えは足りているけど足りていない。私はよくよく寝ます。それはもう睡眠命のように。
睡眠ほど大事な時間ほどありませんよね。
私はすぐに寝る人ですがこれが友達の家でもそうなんです。
寝れます。しかし、良い睡眠が出来ないんですよね。
やっぱり疲れた時は
自分ちの風呂に入り
自分ちのごはん食べて
自分ちのベッドに入る
これが一番の快眠ですね。
それでも
二度寝したいし
天気が良い感じだとお昼寝したくなります。
なんでなんでしょうか。
睡眠時間はとっているのに…
現実が嫌だから眠たくなるとも言いますしそうなんでしょうか。
今日もいい天気なので眠いのはこの上ない(笑)
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