2月18日(木)雪→晴れ(勘弁して~~~

朝起きたときの雪にはびっくりしました
でも、思ったよりも早く雪が溶けてホッとしました。

夕方は、いよいよ調整湖1周・約5キロの自転車散歩にチャレンジ

走っていると・・・・・

とっとっとっとっとっとっ

と足あとが迫ってくる音が聞こえたので

なんかやばいぞ
と、道路の真ん中に移動するとすぐに、
先日の別府大分マラソンで入賞した林選手が
本気走りのトレーニングをしていました。

 

シエル100218

 

ここで半分チョッとかな?

上って降りて上ったところで
最大の難所は撃破して
ちょっと休憩~~~

 

 

シエル100218

シエルたんは
休憩じゃなくてしまじろう遊びね

 


 

 

シエル100218この場所は
ちょっと斜度もあって
コロコロ転がっていました

 

 

 

シエル100218

 

約40分くらいで一周してきたかな?

普段あまりお水を飲まないシエルですが
さすがにいっぱい飲んでいました



この間、林選手には2回抜かされました
ダニエルさんを見てても思いますが、
一流選手の走りはすごいね

 

久しぶりにやった調整湖一周。

明日、筋肉痛になったらどうしよう
明後日に出たら、もっとどうしよう

今のところは大丈夫だけどね


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