前回の続き。
しばらくして、薬が効いてきた。
だいぶ気持ちが楽になった。
再び目的地に向かおうと思う気力が湧いてきた。
交通手段をバスから電車に変え、何度か乗り継いで向かうことにした。
所要時間は約1時間だ。
初めてのパニック発作以来、電車では不思議と発作はもちろん予期不安や広場恐怖を感じたことがない。
バスと比べて空間が広いことや窓が大きいことなどが安心できる要因と考えられる。
とにかく電車を乗り継ぎ何とか目的地に着くことができた。
余裕が有れば観光地を回ろうかと思っていたが、ホテルにたどり着くだけで精一杯だった。疲労困憊だった。
やっとの思いでホテルに辿り着いた。
チェックインを済ませ部屋のドアを開ける。
ホテルの部屋は、幸運にも思ったより広かった。
よかった。
狭い部屋は苦手だ。
閉所がパニック発作を誘発する。
パニック障害になる人の中には閉所恐怖症の人が多いと聞いたことがある。
僕もその中の1人だ。