38w3d ジンクス★

予定日まであと11日



焼肉食べてきました

歩いて片道15～20分。今の歩くスピードなら30分はかかりそう
最近の体力で往復1時間歩けるか心配でしたが、旦那が頑張ろうと言うので歩いていくことにしました


途中お腹はカチカチに張ってたけど、無事辿りつけた


お肉いっぱい食べて満腹


隣のサーティーワンでアイスまで食べて、帰り歩けるのか





二人とも苦しい苦しいと言いながら歩きました




そして、お風呂あがりのおっぱい&会陰マッサージからの……



オロナミンC

お腹はかなり張ってますが



どうなるかな～

38w0d 内診後の出血&鉄

昨日、助産師さんから
「内診したからもしかしたら出血あるかも」
と聞いてました！


その後2回トイレ行ったけど出血してなかったので、もうしないだろうって思ってたら……



夜忘れた頃に少しの褐色の出血あり


お～～
ビックリした






ちゃんと聞いてたのに

今日もまだほんの少しだけあり。



昨日の検査結果では相変わらず鉄が少なめでした


でも薬は飲まず食事で頑張るってことになり


とりあえず
今週はプルーンとチーズで応急処置





動物性のものから摂る方がいいみたいなので、週末は鉄分の事考えて買い物しようと思います！

37w6d 助産師外来

今日は初の助産師外来でした♥


前回、
経過順調なので、Drの診察なしで助産師さんの診察だけでもいいよ♡待ち時間も少ないし
とオススメされたので、そうすることにしました！



待ち時間なしで呼ばれました


まずはエコー
そんな下にいるの！？ってぐらい恥骨らへんに頭がありました。
おしりの方に顔があるらしくエコーで顔は見えなかった…。残念。
頭の大きさがちゃんと計れず、大きめになってしまったので今日の推定体重は3000g
実際は2800gぐらいじゃないか
とのこと。
これぐらいの大きさで産みたいなぁ



そしてドキドキの内診


子宮口は指一本半ぐらい開いてて、柔らかくなってるみたい！
いい感じ！おしるしはないと思うよ！


この調子だと予定日までには産まれるかな♡
とのことでした



子宮口のチェックは、ズドーンと強めの鈍痛で
我慢できるほどの痛さでした。



最初は助産師さんだけの診察は不安だったんですが、毎回エコーしてくれるみたいやし、色々教えてくれるので良かった♡



来週も助産師外来でお願いしました！
今日あるかと思ってたNSTは来週でした。



もっと運動したほうが良いのか聞くの忘れた


焼き肉は今週末かな