1ヶ月9日 整骨院&大失敗^^;

腰が背中が痛い～(>_<)
手首も痛い～(>_<)


そろそろ自分の体のメンテナンス


何ヶ月ぶりかの整骨院。




まずは骨盤から下に重石をのせて骨盤を正しい位置にもどし、その後腰&背中&首をボキッボキッと調整


最後に足の血流良くする機械で全身軽くなりました～


『うつ伏せになってー』『はい、次右下にしてー』
そのたびにベッドの上でスムーズに動けない（笑）
運動不足なのか凝り固まってるのか？
結構体にきてたみたいです


でもスッキリ
また行こ！



そして昨日オムツで失敗しました
　　

オムツ（パンパース）のサイズをSにアップしました！太ももがパンパンでゴムのかたが付いてたので。


授乳中にブリブリｯー


いっぱい出ました（笑）


授乳後、オムツ交換しようと寝かせたら…

ん…？？服濡れてる？
手を見たら…

う○ちーーー



おなかのテープが緩かったのか、腰のところから漏れて背中まで出てきてました。


どうしよう



とりあえず服をぬがそうにも動くと広がるし、服のままお風呂場に連れて行き、シャワーで洗い流すことにしたけど、私は服着たままなので洗いにくいー
ひとりじゃ無理ー


なんとか洗い流しキレイな服に着替え完了



それからと言うもの、おむつかえる度にドキドキです

ゴメンネ
気持ち悪かったね
気をつけるからね

1ヶ月7日 ひとりの時間♥

またまた昼夜逆転期間に入ったみたいです


2時から5時まで目がぱっちり
mamaは眠いよ…。
最近ご機嫌な時は授乳後にいっぱい笑ってくれます
声は出てないけど、ヒッヒッヒッー　
可愛すぎて眠気も吹っ飛び一緒に笑ってしまうよ～（笑）


旦那も1回見たことがあるそう




今日は銀行とか市民センターに行きたかったので母に子守お願いしました！
喜んでやってきたけど


ぐっすりおやすみタイム♥



私は、1時間ほどのお出かけでしたがリフレッシュできて良かったです



チビちゃんは
ずーーーっと寝てたらしく、母は一緒に遊びたかったのに～。と残念そうでした（笑）
また近々、整骨院に行きたいので預ける予定です



私も眠くなってきたので少しお昼寝します

1ヶ月6日 二人の時間

チビちゃん7時起床


papaを見送って二人の時間スタート



大泣きすることなく過ごせたけど、日中は眠りが浅い


寝てる間に家事しててもちょっとの音で起きてしまう

ご飯食べようとしたらグズる


なかなか食べれないので授乳しながら、スティックパン&バナナ


片手で食べれる物買っててよかった
お腹空くし寝るの待ってられない時、
これからの必需品になりそうです（笑）
他になにか食べやすいものあるかな？？




スリングが届きましたー。
色はオレンジ。私はグレーかカーキにしようと思ったんですが、旦那が二人共洋服が地味な色が多いから違う色にしようとのことで私にしたら思い切った色です（笑）

早速使ってみたら、
はじめてで怖かったのかな？泣いちゃいました


毎日少しずつ慣らしていこうと思います








さて明日はどんな一日になるかな？