1ヶ月18日 乳腺炎？？

ここ最近、目が覚めたら旦那さんがいない（笑）
私、爆睡してるみたいです
明日こそ朝ごはん用意する！って言いながら起きれません



今朝は起きてすぐ右のおっぱいなんか痛いぞ
触ってみたら…
一部がカチカチに張ってる
しこりのように固くなってる部分あり。



授乳してても右は出てないみたいで暴れる、


絞り出そうとしても全く出ない
何回もマッサージしたらやっとじんわり出てきた。
いつもの横抱きなので、フットボール抱き&縦抱きでいっばい吸ってもらい、まだ張ってるけどしこりは消えたー
よくみたら先が白い
これが『白斑』ってやつか




押し出してみるけど取れない
そしてめっちゃ痛いです




吸われるたびに叫んでしまいそう（笑）
我慢、我慢


早く直さないと！

食事がよくないのか？？



甘いものと油もの控えます


食欲の秋なのにつらいなぁ