長らく右足裏の痛みに耐えてましたが
ある朝起きると
右の土踏まずが上がって元の位置に
まだ痛いけどずいぶんマシになりました
鍼の先生
TPIインストラクター長堀さん
感謝です
ジムも足に負担かけないメニュー
トレーナーさんにも感謝です～
本日は右ひざ出ないように修正
右足痛いと前出るよねー
本日のコソ練メニュー
ウェッジ54度
片手打ち
打ったら反対の手を添えてクセつけ
右ひざ出たら当たらない
手で打っても当たらない
左右共に
ひたすら片手打ちして
フィニッシュで手を添える
アイアンにたどり着けるのはいつの日か～
いつかの抹茶モンブラン
秋ですね