足底筋は膝の裏までつながってるそうです
膝の裏に鍼を打たれて
びっくりした
チップインです
朝起きてすぐはまだごわごわするけど
暇さえあれば
ボールを足裏でコロコロやってるせいか
かなーりいい感じ
本日のコソ練メニュー
9I
あんまり足でバンバンとはできないので
ショートアイアンでリズム重視
アーリーリリース&フリップでるので
意識してコッキング
でも今度は肘が引ける
なかなかうまくいかなーい
まだまだ腕を使ってるってことだよなぁ、と
動画を見つつ
一人反省会
もう８月も後半ですが
9月の試合に向けて
整えていきたいと思います
久しぶりに餃子とビール(ノンアル)
