重ね煮を知ってから子どもがお野菜をたくさん食べます! | 重ね煮料理研究家の塩﨑千織がお伝えします

重ね煮料理研究家の塩﨑千織がお伝えします

いんやん倶楽部師範の塩崎千織です。旬お野菜を中心に使って重ね煮料理でからだを整える食べ方をお伝えしています。アレルギー疾患や更年期の不調ある方々におすすめです。

ご訪問ありがとうございます。

芦屋・西宮、陰陽調和の重ね煮料理教室「MITOFUJI」主宰のちおりんです。

 

重ね煮料理幼児食講座を開催しましたo(^▽^)o

 

もう~ちっちゃな子どもの食べる姿が可愛くて可愛くて・・・

自身の子育ての時は余裕持って愛でることなんてできなかったけどな~(゚ー゚;

もうね、じいじ、ばあばの気持ちに近いかも(^▽^;)

 

 

重ね煮の幼児食講座にお越しになるママさんは、リピーターさんが多いです。

そして、いつもおっしゃって頂くのが、「離乳食期に重ね煮を知って良かった」

「重ね煮にしてから子どもが野菜好きになった」「重ね煮だから家事が回る」

と、たくさんのママさんがおっしゃって下さいます。

 

そして、そんな経験から重ね煮をお友だちに勧めて下さるママさんもいらして、

私にとっては、嬉しい限りですo(^▽^)o

 

なのですが、子どもの成長に合わせて悩みもまた色々出てくるようで・・・

そんなとき、今度は重ね煮でお魚メニューが知りたい、夏野菜の重ね方が知りたい、

マンネリ化を脱却したい、幼児食全般どうしたら良いか知りたい

と、ママさん積極的に学ぼうと知りたいことをどんどんお話ししてくれます。

 

私は若いお母さんたちが重ね煮料理で家事が楽になるよう知恵を出すのが好きです。

そして、子どもたちがお野菜モリモリ食べる姿を見るのも好きです。

 

この日のメニューは和風キンパ、キャベツとあさりのスープ、ピーマンのきんぴら、おからもちでした。

どれも好評~(^O^)

 

 

ピーマンは食べないと言ってたお子様が、ピーマンモリモリ食べていました。

少しクセのあるお野菜も重ねることで調和されクセがなくなり食べられます。

重ね煮ならではのよくある光景ですо(ж>▽<)y ☆

 

次回はリクエストにお応え、重ね煮でお魚メニューの幼児食レッスンです。