私は小さい頃扁桃腺が良く腫れて熱を出す身体が弱い子でした。
喉が腫れるとよく噛まないと喉にひっかかり嘔吐してしまう子でした。
でも小学生になり給食でよく嘔吐してしまったり、外食で嘔吐してしまうと回りの目が気になるようになってきて、吐くことが怖くなりついには食べる事が出来なくなり小学生低学年で拒食症になりました。食べ物をみるのも怖く、オエオエしてる毎日でした。
でも４年生で部活が始まり吹奏楽部に入りました！そこで一転！腹式呼吸が自律神経の乱れにいい事とかトランペットをふく事で唾液が沢山出るのでお腹がすくことがわかり徐々に拒食症は回復！！でも給食・外食は中々食べれずでした。案の定あたしはガリガリ、病院にいっても薬はもらわずでの生活でした。でも徐々に外食・給食も食べれるようになりました。中学生でも吹奏楽を続け食欲もパニック発作も大分落ち着きました！！唯一彼氏とゆう存在ができて彼氏の家の食事や彼氏との外食は絶対食べれずでした。緊張してたのかなｗ？高校生になりスポーツ部に入ってみたくてバドミントン部に入部！！そこからほぼパニック障害・嘔吐恐怖症はなくなりました！！大好きなＴＤＬにもバンバンいけるし、絶叫マシーンも何回も乗れるようになったし、外食もできるし、ましてや痩せの大食いとまで言われるくらい食べてましたｗなので高校３年間はとても充実した生活でした！！パニック障害なんて忘れてました。
卒業してエステの専門学校にいき、８００人の生徒の前で代表の言葉を話しちゃうくらい目立つの大好き人間に高校生からなってました！が、しかし専門２年目電車通学で急に吐き気冷や汗耳鳴り奮え！忘れていたパニック発作が再びです。すごい怖かった。でもたまたまかなーと思っていたのですが人前に立つイベント、電車、バス、会食、人が沢山いる場所、すべてでパニック発作。あーこれはやばいなぁと思って精神科！案の定パニック障害と社会不安障害など言われ。また苦痛の毎日が始まってしまったんだって悲しくて辛かった。この病気のせいで当日の彼氏にも身体が弱い子とは・・・ってフラれ精神的にもボロボロｗでも専門卒業してエステの仕事をしてからはまた症状が落ち着いてました！仕事２年目で今の旦那と知り合い結婚出産！産後半年食欲不振・吐き気・旦那の実家で会食のときまた発作！！そしてまた再発。薬もデパスだけでは効かなくなり、セルシン、パキシル、も追加強さもどんどん強くなり人生今までで一番体調がすぐれない日々になってしまいました(´；ω；`)
そしてただ今妊娠６ヶ月！今だに悪阻なのかパニック症状なのか吐いたり、オエオエ、冷や汗、頭痛、色々合体してでてくるけどデパスのみでなんとかやりきれてます。やりきれないときは寝るしかないｗ
産後また薬増えそうで恐いな。。。育児落ち着いたらヨガと運動にジムに行こうと思ってます！！もしかしたら高校生のころのようにパニック症状を忘れられて目立ちたがりの人生に戻れるかなーって期待をこめてますｗ！
長くなりましたがこんな感じの私のパニック障害人生です！！読んでくださりありがとうございます！
喉が腫れるとよく噛まないと喉にひっかかり嘔吐してしまう子でした。
でも小学生になり給食でよく嘔吐してしまったり、外食で嘔吐してしまうと回りの目が気になるようになってきて、吐くことが怖くなりついには食べる事が出来なくなり小学生低学年で拒食症になりました。食べ物をみるのも怖く、オエオエしてる毎日でした。
でも４年生で部活が始まり吹奏楽部に入りました！そこで一転！腹式呼吸が自律神経の乱れにいい事とかトランペットをふく事で唾液が沢山出るのでお腹がすくことがわかり徐々に拒食症は回復！！でも給食・外食は中々食べれずでした。案の定あたしはガリガリ、病院にいっても薬はもらわずでの生活でした。でも徐々に外食・給食も食べれるようになりました。中学生でも吹奏楽を続け食欲もパニック発作も大分落ち着きました！！唯一彼氏とゆう存在ができて彼氏の家の食事や彼氏との外食は絶対食べれずでした。緊張してたのかなｗ？高校生になりスポーツ部に入ってみたくてバドミントン部に入部！！そこからほぼパニック障害・嘔吐恐怖症はなくなりました！！大好きなＴＤＬにもバンバンいけるし、絶叫マシーンも何回も乗れるようになったし、外食もできるし、ましてや痩せの大食いとまで言われるくらい食べてましたｗなので高校３年間はとても充実した生活でした！！パニック障害なんて忘れてました。
卒業してエステの専門学校にいき、８００人の生徒の前で代表の言葉を話しちゃうくらい目立つの大好き人間に高校生からなってました！が、しかし専門２年目電車通学で急に吐き気冷や汗耳鳴り奮え！忘れていたパニック発作が再びです。すごい怖かった。でもたまたまかなーと思っていたのですが人前に立つイベント、電車、バス、会食、人が沢山いる場所、すべてでパニック発作。あーこれはやばいなぁと思って精神科！案の定パニック障害と社会不安障害など言われ。また苦痛の毎日が始まってしまったんだって悲しくて辛かった。この病気のせいで当日の彼氏にも身体が弱い子とは・・・ってフラれ精神的にもボロボロｗでも専門卒業してエステの仕事をしてからはまた症状が落ち着いてました！仕事２年目で今の旦那と知り合い結婚出産！産後半年食欲不振・吐き気・旦那の実家で会食のときまた発作！！そしてまた再発。薬もデパスだけでは効かなくなり、セルシン、パキシル、も追加強さもどんどん強くなり人生今までで一番体調がすぐれない日々になってしまいました(´；ω；`)
そしてただ今妊娠６ヶ月！今だに悪阻なのかパニック症状なのか吐いたり、オエオエ、冷や汗、頭痛、色々合体してでてくるけどデパスのみでなんとかやりきれてます。やりきれないときは寝るしかないｗ
産後また薬増えそうで恐いな。。。育児落ち着いたらヨガと運動にジムに行こうと思ってます！！もしかしたら高校生のころのようにパニック症状を忘れられて目立ちたがりの人生に戻れるかなーって期待をこめてますｗ！
長くなりましたがこんな感じの私のパニック障害人生です！！読んでくださりありがとうございます！