昨日の捻挫でレッスン出来ずいつもよりたくさん子供たちと時間を過ごせています♪

女子中学生はにきびも気になるので、アクネパック&保湿シートでお手入れOK

ワウディ大橋の皆様にはご迷惑をおかけしておりますが

ある意味、捻挫に感謝です!

お陰様で今月コミットしていた本を1冊読み終わり、2冊目突入。

振り付けも2曲完了。足が動かせ次第、練習ですねっGOOD

しばらく行けていなかった河野先生のボディメンテも受けれましたし。

そして怪我をした人のもどかしさ、足が不自由な人の生活のしにくさ、

よーくわかりました涙

あと、ホーリーの適切なアイシングで今日は痛みが少し軽くなってます、

捻挫をしなければ実際にアイシングを目の前で学べなかったですね。

サンキュー、ホーリー!次のクールダウンはホーリーのテーマ曲で決まりだねっ


そしてワウディ大橋の皆さん、明日のズンバはラッキーなことに

山本じゅんこインストラクターの代行レッスンとなりまーす!!拍手ぱちぱちぱちぱち

楽しいこと間違いなしっ!です


じゅんこ先生いつもありがとうございますエルモ



BTW,明日夜の小戸でのレッスンはお休みとさせていただきます

来週の小戸レッスンは20時スタートです♪