最近の喜んでくれたまぼごはん。

コロコロおにぎり
くまさんお好み焼き
ワカメと麩の味噌汁
切り干し大根と高野豆腐の煮物
さつまいもきなこまぶし

パチパチ手をたたいて喜んでくれました💕


お好み焼きはいつも
れんこんすりおろして入れるんやけど
今回は薄切りも入れてみたらシャキシャキして
美味しかったー!

大豆ミート、にんじんすりおろし、
ひじき、キャベツも入れて
ヘルシー&お野菜食べれまくりメニュー🐙




我が家の常備菜!


さつまいもきなこまぶし

さつまいもをホイルで包んで
お魚グリルで30分くらい焼く。

一口かスティック状に切る

タッパーにきなこ入れて蓋してフリフリ!

簡単やけど栄養価よし!

おやつ、お弁当に使えるし
手づかみしても汚れやんからgood👍

紫いもバージョンも大好き💓





切り干し大根+ひじき+高野豆腐の煮物は
年中無休で常備しとりまーす。

黒糖でちょっと甘めに作ると
どんだけでも食べるー!

夕飯まで待てなくてつまみ食い。笑


煮物の具にはこれ

とっても便利です♡


最近しっかり食べてくれるようになって
ほんと嬉しい🍴


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