女子日2日目

今日はここのところ久しく無かった、腰の痛みとお腹の痛みで夕飯も作れずじまい…

旦那さんがお休みだったので、甘えました

なので、ストレッチも食事制限も今日は潔く辞めて、食べたい物を食べ、ゴロゴロさせてもらいました

ストレスは溜まってないけど、とにかく腰とお腹が痛い

ここまでの生理痛は久々

夕飯後の体重は48.70kg

これはもう気にせず、ヤセ期にかけます

と、自分に言い聞かせてみる