昨晩のストレッチはお休みです生理が来て、1日目が1番キツイ私眠気が凄く、化粧もテキトーでした夜もストレッチだけしようと思いましたが、腰の痛みと眠気が凄かったのと、前日内腹斜筋ストレッチをしたためか、脇腹も痛くて…でも、それが生理痛なのか何なのかもう…痛すぎて分からず結果ストレッチお休みしました。朝の体重は49.0キロ。やっぱり動かないと落ちないですね今日は出来たら軽ーくストレッチしようと思いますできたらですけど（笑）↑やらないなコレ
