腸活男子ニャンズ



　　　おはようございますニコニコ
　　　　
　　　私の腸活は
　　　手作り甘酒　大さじ2
　　　無調整豆乳　大さじ3
　　　　アップ
　　　　適当ですよチョキ
　　　
　　　お皿で混ぜてから
　　　ニャンズに
　　　少しずつ
　
　　　小皿にお裾分けしてあげています
　　　少量なら
　　　甘酒も豆乳も良いそうです


　　　



　　　　　これ

　　　　　私がいただくやつ


　　　　そしてそこから

　　　　ちょっとだけ🤏


　　　　



　　　　分けている時から

　　　　待てないマリンキラキラ


　　　　



　　　　　半分横になったまま

　　　　　いただくしょうちゃんゲラゲラ


　　　　　




　　　　マリンは

　　　　私のいただいたお皿の

　　　　わずかな残りも

　　　　見逃しませんほっこり


　　　　綺麗に

　　　　お皿ピカピカに✨

　　　　舐めてくれますウインク



　　　　お陰様で

　　　　💩が緩かったしょうちゃん


　　　　今では

　　　　バッチリ👌になっていますラブ



　　　　




　　　　


　　　　　↑お弁当に便利です


　　　　　無塩なので

　　　　　火🔥を通してから

　　　　　ニャンズにも

　　　　　少しあげれますラブ