歯が弱くて
   総入れ歯になる夢を
   よく
   みます🦷びっくりギザギザ

   毎食後
   歯ブラシをしているのに
   ちゃんと磨けていないです

   3ヶ月に一度は
   歯医者に行き
   定期点検をしています


   今回
   歯科衛生士さんに
   磨けていない箇所を教えてもらいました
   難しいです
   歯磨き🪥

   すると
   歯科衛生士さんは
   自分はこれを使っていると
   
   




   教えてもらいました
   
   私も欲しいです飛び出すハート
   と
   売ってもらいましたラブ

   これで
   磨き残しが
   ぐーんと減る予定ですニコニコ

   歳を取ると
   歯茎がどんどん痩せ細り
   歯がどんどん長くみえてきます驚き
   歯茎で年齢がわかる時言っても
   過言ではないと
   思っています

   歯茎があがる方法ないかな
   と
   真剣に悩むこの頃です