去年9月に
パーソナルジムの無料体験から始めて
9ヶ月ジム通いが続きました



これはすごい

私にこんな事が出来るのは
キセキです

自分で褒めるしかないので

続いた理由は
女性専用
一回30分
予約なし
結果が出る
トレーナーさんが綺麗で優しい
トレーニングメニューを私用に
用意してくれる



仕事の帰り道って事も大きい🚲💨
いつもは、イベント気にしていないのです
が
今月は右上のピンクのカプセルみたいなのは
何?
と何気に拡大してみたら
ん?
ピンクの折りたたみ傘☂️?
欲しいー

とテンションがあがる

こちらを達成するには
2日に一度はジムに行かないといけない

なかなか難しい🤨
トライしてみる価値はありそう

今月のトレーニング🏋️♀️は
二の腕を細くしたい
メニューなので


昨日はお仕事残業でへとへと

でも、トレーニング🏋️♀️してきました

頑張れ自分
折りたたみ傘☂️
GET

